4月25日(金) 2025年 令和7年🐍 卯月(うづき) 🌘 3月28日
こんにちは皆さん
当日22:40アップ⤴️
今日の気付き…健康について⑩…ストレス解消について→ストレスを感じる時とはどんな時だろう。思った通りにいかない状況での精神的肉体的負荷だろうか？心配事や不安材料がある時、人間関係や環境によって精神的肉体的苦痛を感じた時に感じられる事が多いだろう。無視されたり、分かってもらえなかったり。そのストレスを解消する為には、①ストレスの原因を取り除く②ストレスに適応させていく③ストレスから逃れる、などの方法がある。趣味や好きな事で気分転換出来れば良いのだが、なかなか難しい。ストレスにより精神的にダメージを受け、ひいては肉体的にも影響が現れてしまう。その前に心にも身体にも休息は必要。しかし、ストレス(緊張)があるからこそ成長もある、とも言える部分もあり、やっぱりなかなか難しいのである😓
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今日はct仕事通算21日目でお休み3/3の日
⬇️19:45の札幌駅前
4月25日札幌の天気☁️☂️🌥️
最低+10.3℃ (平年+℃)
最高+14.6℃ (平年+℃)
今日の一句
春雨に
残雪は消え
青葉萌え
ちょっとカッコ良すぎ。良い具合に小雨が降ると木々にも庭先の土の上にも、急に色がつき始めた感じがする。何はともあれ…今日も元気に🇯🇵q(^^)p🇯🇵
今朝のニュースから
【日本🇯🇵の情勢】
◯後ほどf(^^)v
◯
◯
◯大阪関西万博23日目(4月13日〜10月13日)
【世界🌏🌍🌎 の情勢】
◯アメリカ🇺🇸情勢…
◯中国🇨🇳情勢…
◯ウクライナ🇺🇦情勢…
◯韓国🇰🇷情勢…
◯ 新仕事開始通算21日目でお休み3/3でブログ7年1ヶ月と17日目のワシf(^^)v
昨日、午前→洗濯、午後パルコ、お迎えと駅にバス🚌を見にいく
20:30、一緒に就寝〜23:00寝る、トイレ、2:30、5:30、一緒に起床、お遊び開始💦
8:20、保育園出発〜STMY
やっぱジッちゃ〜ん😅
8:55、ST出勤〜
9:00、朝食、昨日のカレー
10時〜洗濯たたみ🧺
洗濯しつつAPV
12:00、昼食⬇️
疲れた🥱ウトウト〜15時
台所、掃除、シャワー🚿
19:00、夕食⬇️
20時札幌駅発🚃
23:00、就寝予定
⬇️この日歩いた歩数
4月25日(水)22:40アップ⤴️
【過去の今日のブログ】
後ほどf(^^)v
1年前2024年今日のブログ
昨年の今日の一句…
【専門外部サイトの紹介】
◯日本情報多言語サイト
日本🇯🇵の国外向けサイトです⬇️
◯JAXA ｜宇宙航空研究開発機構の専門サイト
日本🇯🇵宇宙事業の最先端情報⬇️
◯日本財団のホームページ
知る人ぞ知る、🚤があっての海洋関係に強いサイト⬇️
https://www.nippon-foundation.or.jp/
◯BASSNOTEという現役ベーシストの最強でオシャレなサイト
楽しく専門的に音楽(特にBASS)を勉強したい方におススメ⬇️
◯転スラ好きならここオスス⬇️
https://rightnonel.com/archives/3805
2024年9月末で第3期終了…映画と第4期は、2025、2026年以降
◯宇宙船地球号札幌総合研究所【関連ブログのURL】
2021年3月9日〜
現在、開店休業中…f(^^)v
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