4月23日(水) 2025年 令和7年🐍 卯月(うづき) 🌘 3月26日
こんにちは皆さん
4月23日当日15:50アップ⤴️
今日の気付き…健康について⑧...運動について→歩く事の大切さ。最近、筋肉が急に落ちてきた。肩幅が無くなり胸の筋肉も無くなった。さすがにお腹周りは締まっているが、足の筋肉なんて相当落ちてしまった。椎間板ヘルニア手術で1ヶ月半も入院していたら目に見えてふくらはぎが細くなった。垂直ジャンプ1m05だったのに情けない限り。走る事もままならない状態。免疫力も下がる一方だし健康回復はなるのだろうか。運動というよりリハビリを意識して歩く感じ。まぁ、車椅子一歩手前だった状況だったので仕方ないか。でもこのまま枯れるのも良しとしないぞ。ちょっと筋トレやストレッチを再開したい！...と思うだけで未だ咳や痰、頻尿の体調不良から抜け出せない日々、とりあえず歩こう、と思うのであった
固定ページのURL⬇️
https://www.hasehome1192.com/2021.9.29.kotei
今日はct仕事通算21日目後でお休み1/3の日
⬇️16:10の南方向
↑左奥にコブシの花が咲いている
4月23日札幌の天気
予想最低+5℃ (平年+℃)
予想最高+14℃ (平年+℃)
今日の一句
後ほどf(^^)v
何はともあれ…今日も元気に🇯🇵q(^^)p🇯🇵
今朝のニュースから
【日本🇯🇵の情勢】
◯春の園遊会開催…東京赤坂御苑にて天皇皇后両陛下が主催。約1400名が参加。歓談スタイルが62年ぶりに変更され、天皇皇后両陛下と皇族方が3方向に分散して行われた
◯政府検討で公立高校「併願」が可能に…高校授業料無償化でより公立高校を受験しやすい環境作りか
◯石破首相表明…ガソリン税が5月22日から1ℓ10円下げ、7月から電気ガスの補助開始
◯大阪関西万博11日目(4月13日〜10月13日)
【世界🌏🌍🌎 の情勢】
◯国際通貨基金(IMF)見通し…2025年世界全体で経済成長率が0.5ポイント下げを発表。主要国家で1月の見通しから成長率が大きく減速…トランプ関税の影響は大きいか
◯アメリカ🇺🇸情勢…NY市場で米国🇺🇸売りでトリプル安(株式、債券、通貨の同時下落) トランプ大統領がFRB(米連邦準備制度理事会)のパウエル議長に対しての圧力でFRBの独立性への不信感で
◯イギリス🇬🇧情勢…英国🇬🇧空母が安保強化へインド太平洋派遣出航。今夏には自衛隊と共同訓練実施予定。ほぼ日🇯🇵英🇬🇧同盟関係に
◯中国🇨🇳情勢…米🇺🇸いぬ間の隙にアフリカなどへ経済的支援強化。アフリカ諸国の親中傾斜を狙う
◯ウクライナ🇺🇦情勢…ロシア🇷🇺の一方的停戦終了し意味はなかったプーチン大統領の期待はずれは計算ずく？
◯韓国🇰🇷情勢…6月3日の大統領選に向け、保守系与党「国民の力」が候補者を8人から4人に絞り込み。左派最大野党「共に民主党」は、ほぼ前代表の李在明(イジェミョン)氏の様子
◯ 新仕事開始通算21日目後でお休み1/3でブログ7年1ヶ月と15日目のワシf(^^)v
昨日、午前→12:30仕事、ブログ作成
就寝、20時？トイレ、23、1:30、2:30、4:30
6:00、起床、4k、情報収集
7:30、朝食 ⬇️
これからの⬇️
昨日のブログ作成
12:45、昼食⬇️
今日のブログ作成
移動準備
17:00、真駒内駅でおやつ
近くの公園にお遊び
19:00、夕食⬇️ 後ほどf(^^)v
21:00、就寝
⬇️この日歩いた歩数
後ほどf(^^)v
4月23日当日15:50アップ⤴️
【過去の今日のブログ】
後ほどf(^^)v
1年前2024年今日のブログ
昨年の今日の一句…
【専門外部サイトの紹介】
◯日本情報多言語サイト
日本🇯🇵の国外向けサイトです⬇️
◯JAXA ｜宇宙航空研究開発機構の専門サイト
日本🇯🇵宇宙事業の最先端情報⬇️
◯日本財団のホームページ
知る人ぞ知る、🚤があっての海洋関係に強いサイト⬇️
https://www.nippon-foundation.or.jp/
◯BASSNOTEという現役ベーシストの最強でオシャレなサイト
楽しく専門的に音楽(特にBASS)を勉強したい方におススメ⬇️
◯転スラ好きならここオスス⬇️
https://rightnonel.com/archives/3805
2024年9月末で第3期終了…映画と第4期は、2025、2026年以降
◯宇宙船地球号札幌総合研究所【関連ブログのURL】
2021年3月9日〜
現在、開店休業中…f(^^)v
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