札幌ワシf(^^)v的周辺日記

日常生活で心に残った内容を日記風に書いてます。

1月22日(水)2020

こんにちは皆さん、f(^^)v

22日の札幌、晴れ☀️

最低− 5.5、最高3.8℃

雪は積もった、でも溶ける〜

 

22日は!

健康診断の日でございます。

9:00に到着

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中は、こんな感じ。

スーパー銭湯♨️の着替え室?

9:20から診察開始。

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身長、体重、血液検査、聴力検査、

血圧、問診、触診、視力検査、

X線、心電図、で、1時間くらい

 

バリウム検査は、パス。

毎回、体調が悪くなるので。

ここ数年実施していない。

「来年、胃カメラ」の指導あり。

 

この日22日は、7:30起床。

朝食抜きで、8:10頃出発。

朝、8:30頃の様子。

雲に隠れた手稲山

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頑張って自転車🚲です。

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朝から雪が溶けてて、

ムチャクチャ走りにくい。

夏だったら20分のところ、

40分もかかり、汗💦かきました。

着替え持ってってよかった。

 

で、無事終了。血圧、83〜116

視力、左右ともに0.7

まずまず。体重?やせすぎ。

ここ数十年間、5kgも増減なし。

 

お?11時前❣️モーニング☕️

むさしの森珈琲」に行こう。

あと、20分😳、急げや急げ〜

自転車🚲💦💦💦

 

5分前到着!やった〜⁉︎

モーニングは、10:30までです。

はぇ?😳…そ、そんなぁぁぁぁ

あ!道路の向かいに、もう一つ

 

コメダ珈琲店」に変更〜

ワォ🤪いっぱいじゃん。

待ち人数、6番目?

おいおい…仕方ないぁ。

 

10分後、2人席に案内される。

えー🤭、モーニングOKなの⁉️

入店時間が11時前なので、良い?

ワォ、良心的〜ありがとうね。

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トースト追加。サラダ追加。

Cモーニングセット。870円

11時に入って、16:00まで。

ツイッター、ブログを制作。

 

他に注文したけど省略、f(^^)v

 

16:20、帰宅。

17:00、友人宅訪問。一緒に食事。

21:00、帰宅、送り迎え、どもです。

忙しい1日。休みの方が疲れるね。

…………

今、23日、 21時ちょっと前。

琴似駅の「びっくりドンキー」で、

17:40からいるんですが…

家でブログは、出来んから…

 

ア〜ップ、f(^^)v