Good morning everyone f(^^)v
今朝の札幌、雪、後曇りの予報
6:00、気温−7℃、予想最高−2℃。
顔が冷えて、目が覚めた。寒い朝。
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道立近代美術館の庭園？
昨日からまた少し増えた。
それでも、自転車🚲雪の中。
今朝は、だいぶ埋まった。
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それでも、歩きたくない。
なぜかな？
結局、自転車、楽だから。
地下鉄まで、25分、歩くので。
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ここ数年は、ずっと歩いてたのに。
昨年の初めは、帰りバスに。
地下鉄と連動すると、
格段に安くなるからね。
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最近は、残業時間も短縮
2年前は、出勤の2/3が、残業
相当、体に負担がかかった。
あちこち、コチコチ腱鞘炎。
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今は、身体も時間も大事。
お金で時間を買う時もある。
タクシーやレンタカーを
使う事も含めて。
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量から質への転換。
一滴の雫(しずく)が、コップに
溜まる時、時間がかかる。
でも、一杯になった瞬間！
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たまるという状態から
あふれ出る、という状態に変化。
…ありゃ？何を言いたかった？
そうそう、時間の話だった。
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その作った時間で、何するか？
ライフワークの実現。
そのために、力や時間を投入。
ブログは、人生を変えたね。
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さて、仕事時間。
最低の生活基準を守らんと。
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1回目のアーップf(^^)v
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⭕️再開〜10:10！
ありえない速さですね。
仕事量と担当人員の妙です。
まあ、こんなの年末年始くらい。
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ゆっくり出来る時には、
ゆっくりする。
身体休めて、心休めて。
別にやめる訳でもないし。
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いつも言ってるけど、
遊びが大事。余裕の事だよ。
そんな中から、ヒラメキが。
次への情熱も湧いてくる。
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生きていれば、
悩みは尽きない。
自分の幸せ、だけでも大変だし、
自分だけ幸せ、という訳にもね。
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でも、まずは、自己実現から。
世界の前に自分の事。
自分の事も整理できんのに、
人の事をかまってられないしょ。
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でも、自由に、
なんでも出来る訳じゃない。
ちゃんと、秩序と責任や義務を
知らないと。
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さて、今日は、七草。
「せり、なずな、
すずな、すずしろ、春の七草」
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と、覚えるらしい。
どんな植物か？
現物を見たことない。
七草がゆは、売ってるけど。
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とにかく、正月料理で、
食べ過ぎたり、
かたよった食事で、
崩した体調を元に戻す為？
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健康第一です。
身体だけでなく、精神もね。
精神的健康。
霊的健康？霊性の健康？
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WHOの健康の定義の中に、
スピリチュアル ヘルスって
言葉が、10年以上も前に
追加された。精神的健康。
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ストレスからの病気は、多い。
最近は、ほとんどの病気に
関わっているらしい。
免疫力の低下を招くからか？
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わら人形は、
法律で禁止されています。
なぜでしょう？
効果があるからですね。
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日本には、「コトダマ」
「言霊」ってのがある。
見えない言葉が、
現実化するコト。
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さて、３ラウンド目の時間
今日は、これで終了〜
4連勤4日目、残業あり！
S:4..8k7k(^^)td、n。
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七草も 覚える前に あきが来る
同じの作るんだろなぁ。
とかなんとか、f(^^)v
