amazing voice’s blog

日常生活で、心に残った内容を日記風に書いてます。

1月7日(月)2019

Good morning everyone f(^^)v

今朝の札幌、雪、後曇りの予報

6:00、気温−7℃、予想最高−2℃。

顔が冷えて、目が覚めた。寒い朝

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道立近代美術館の庭園?

昨日からまた少し増えた。

それでも、自転車🚲雪の中。

今朝は、だいぶ埋まった。

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それでも、歩きたくない。

なぜかな?

結局、自転車、楽だから。

地下鉄まで、25分、歩くので。

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ここ数年は、ずっと歩いてたのに。

昨年の初めは、帰りバスに。

地下鉄と連動すると、

格段に安くなるからね。

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最近は、残業時間も短縮

2年前は、出勤の2/3が、残業

相当、体に負担がかかった。

あちこち、コチコチ腱鞘炎。

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今は、身体も時間も大事。

お金で時間を買う時もある。

タクシーやレンタカーを

使う事も含めて。

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量から質への転換。

一滴の雫(しずく)が、コップに

溜まる時、時間がかかる。

でも、一杯になった瞬間!

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たまるという状態から

あふれ出る、という状態に変化。

…ありゃ?何を言いたかった?

そうそう、時間の話だった。

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その作った時間で、何するか?

ライフワークの実現。

そのために、力や時間を投入。

ブログは、人生を変えたね。

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さて、仕事時間。

最低の生活基準を守らんと。

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1回目のアーップf(^^)v

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⭕️再開〜10:10!

ありえない速さですね。

仕事量と担当人員の妙です。

まあ、こんなの年末年始くらい。

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ゆっくり出来る時には、

ゆっくりする。

身体休めて、心休めて。

別にやめる訳でもないし。

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いつも言ってるけど、

遊びが大事。余裕の事だよ。

そんな中から、ヒラメキが。

次への情熱も湧いてくる。

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生きていれば、

悩みは尽きない。

自分の幸せ、だけでも大変だし、

自分だけ幸せ、という訳にもね。

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でも、まずは、自己実現から。

世界の前に自分の事。

自分の事も整理できんのに、

人の事をかまってられないしょ。

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でも、自由に、

なんでも出来る訳じゃない。

ちゃんと、秩序と責任や義務を

知らないと。

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さて、今日は、七草。

「せり、なずな、

ごぼう、はこべら、ほとけのざ

すずな、すずしろ、春の七草

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と、覚えるらしい。

どんな植物か?

現物を見たことない。

七草がゆは、売ってるけど。

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とにかく、正月料理で、

食べ過ぎたり、

かたよった食事で、

崩した体調を元に戻す為?

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健康第一です。

身体だけでなく、精神もね。

精神的健康。

霊的健康?霊性の健康?

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WHOの健康の定義の中に、

スピリチュアル ヘルスって

言葉が、10年以上も前に

追加された。精神的健康。

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ストレスからの病気は、多い。

最近は、ほとんどの病気に

関わっているらしい。

免疫力の低下を招くからか?

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わら人形は、

法律で禁止されています。

なぜでしょう?

効果があるからですね。

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日本には、「コトダマ」

「言霊」ってのがある。

見えない言葉が、

現実化するコト。

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さて、3ラウンド目の時間

今日は、これで終了〜

4連勤4日目、残業あり!

S:4..8k7k(^^)td、n。

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七草も 覚える前に あきが来る

 

同じの作るんだろなぁ。

とかなんとか、f(^^)v