amazing voice’s blog

日常生活で、心に残った内容を日記風に書いてます。

10月8日(月)体育の日 2018

Good morning everyone f(^^)v

今朝の札幌、曇り後、晴れ

6:00、気温12℃、予想最高20℃

昨日、札幌マラソン、中止。

今日は、体育の日、何かある?

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6:10頃、手稲山方向の空

………………

昨日は、定時で上がり。

そのまま、囲碁センターへ

7段の先生と6子で3連敗

5段の師匠と5子で1敗f(^^)v

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家に帰って、すぐシャワー

レトルロカレー🍛

進撃の巨人45、46、47話」見る

三笠アッカーマン、好き😍

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なんたって、一途な女の子

脇目も振らず一生懸命。

強いのは、さておき、

原作は、今、微妙〜

………………

22時前に就寝

3時に起きて、寝られない。

今日は、残業なのに。

残業の前の夜は、いつもこう。

………………

朝、いつもの、ストレッチ。

ちゃんとすると、眼が覚める。

身体をほぐして、朝食。

今朝は、まずまず、卵納豆。

………………

現在の状況、

歯は、ここ2年、痛くない。

うれしい、が、ぼろぼろ。

早急に治療が、必要。

………………

首回り、むち打ち等。

これも小康状態。要注意。

腰、ストレッチの効果あり。

肘、膝、足首、手首。微妙。

………………

仕事が、続くと、痛くなる。

慢性的腱鞘炎の症状。

残業は、特に悪い。

身体と相談しつつ、小遣い稼ぎ

………………

3連勤の3日目。残業あり。

まずは、ゆるゆる仕事。

怪我にも注意が、必要。

さっき、足首、台車に挟まる

………………

まずは、8:50

1回目のアーップf(^^)v

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再開〜12:15

2回目の休憩時間には、

更新出来ず。

新サーバーに入るパスワードが?

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とかなんとか、しているうちに、

あっと言う間に時間が。

今日は、なんか、

スムーズいかない日。

………………

仕事でも、なんかわからけど、

滞る。そういう日もあるか。

さて、午後の仕事

飯も食ったし、行くかぁ

………f(^^)v

やっぱし、

とどこおった

ランチタイム…終了〜

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再再開〜15:00

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残業前の休憩時間

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こんなもの買いました。

おやつを食べつつ、

ブログを継続するんだよ〜。

………………

S:5..7k(^^)td、k1.tk

外は、いい雲が、流れてます。

温帯前線的雰囲気。

小さい入道雲の連続。

………………

風はなく、穏やかです。

ああ、一日中ボォ〜っと

雲を見ていたなぁ〜

温泉につかりつつ…。

………………

温泉で思い出した!

来月の有給休暇の件。

休みになってない。

明日休み。上に言ってみるか?

………………

さて、予定を考えないと。

光陰矢の如し、…後ろ省略…

戦略は、あるし、戦術もある。

あとは、準備あるのみ。

………………

訓練期間は、終了〜

すでに、実践期間なのだ。

ゆえに、形勢判断して、

その後の展開のための修正。

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と、言うことで、

思考タイム〜。

でも、眠タイム〜

ではではf(^^)v