hello good night everyone (^^)v 右足首捻挫、結構重症 湿布とマッサージの繰り返し ほとんど1日寝てました ……………… 気分も最低、天気も最低 きょうの札幌、最低19℃ 最高気温25℃だったけど 激しく降ったり、止んだり ……………… 朝食 昼食 コーンフレーク 写真撮…